januari 2013
Ibland undrar man varför folk gör sitt liv så komplicerat...
Häng inte upp er på småsaker, ha rätt perspektiv på saker och ting!
I takt med att man blir äldre och därmed får mer livserfarenhet,så får man,förhoppningsvis...., en ovärderlig insikt och distans till vissa saker.... 
et är inte många saker som är värda att bråka om, man fattar vad som verkligen är viktigt i livet och man lär sig vilka strider som är värda att lägga sin energi på.
Jag tycker livet är lätt! Jag får ofta höra att jag alltid är så glad och skrattar och sprider positiv energi... Det är till stor del den här insikten, som bidrar till det.
Man håller rent hus själv, uppträd reko mot andra, tjura inte för det löser absolut ingenting. Folk som jag får en konflikt med och som sen går omkring och ska sura när dom träffar mig och inte ens kan titta på mig, tycker jag på allvar bara är komiska och jag kan knappast hålla mig för garv!
Jag är inte det minsta konflikträdd eller tycker inte alls att det är obehagligt men "obekväma" situationer. Och jag tror, att just därför att många är så konflikträdda (trots att de inte vill erkänna det ) är det som gör att det blir bråk och sura miner. Dom vågar inte konfrontera och, på ett bra sätt, UTAN ATT BLANDA IN FÖR MYCKET KÄNSLOR, prata ut om situationen.
Det är en sak som jag gillar med att göra affärer! Man ser helt krasst på eventuella problem; har man ett problem... så löser man det. Lätt som en plätt!
Så tänk på det idag..... gör livet enkelt för er! 
Här kommer två supersnygga hårförlängningar!
En blond och en mörk
Pris 4500 kronor, som hittat! 
Om ni är sugna på att få lite längre hår, så kan ni boka tid på 08-612 99 89 eller via vår internetbokning här!
Eller så går det ofta bra att bara droppa förbi! Vi har alla löshårsfärger på lager, så hos Wendys Hair behöver ni inte vänta på att vi ska beställa håret
Glömde att det var lördag idag, kändes som en söndag, haha, man blir lite knäpp med alla dom här helgdagarna! 
I alla fall så fick jag snabbt åka in till Sats Odenplan och köra ett pass, för i Täby hade dom stängt..
Jag körde bröst och mage, och nuuu GÅR DET BRAAA...!! 
I´m back! Fullt tryck i musklerna och nupå kvällen bränns det nästan i dom, så jäkla skönt! Jag förstår att det låter sjukt för er som inte tränar så mycket, men kör på så kommer ni fatta vad jag menar!
Är inte riktigt nöjd med magen än,men det kommer..
För övrigt så hände inte så mycket mer idag..var mest hemma och fixade grejer, sånt som måste göras. Var med kidsen på Nickis också, så dom fick springa av sig lite 
Nu har jag käkat 2 laxfiléer, bönor och keso som sista mål. Jag äter ju 5 mål om dagen, men typ halva portioner, förutom de 2 sista som är rätt stora, men som innehåller minimalt med kolhydrater, och istället är fullproppade med proteiner. Så jag får aldrig nåt blodsockerfall under dagen och därför blir trött och känner i princip aldrig hunger, och ändå så håller jag ständigt kroppsfettet på låg nivå, men orkar träna så mycket jag gör och lägga på muskler. De dagar jag tränar 2 ggr ökar jag lite på kolhydratsintaget under dagen, dvs de 3 första målen.
Det finns som vanligt olika teorier om det här, men det här funkar superbra på mig
Jag känner mig i och för sig rätt safe med min UFC-fighter... 
Det är många som kommer till Wendys Hair och vill sätta i fjädrar, speciellt eftersom vi satte i en stor fjäder på en av gladiatorerna, snyggt va!?
Här ser ni lite olika varianter!
Så låt fantasin flöda och droppa in för att sätta i lite fjädrar eller ring och boka tid 08- 612 99 89
Själv körde jag axlar och triceps idag på gymmet.. det börjar kännas ganska bra nu efter min matförgiftning. Äntligen!
Hade iofs lite bråttom på gymmet, men ibland är det ganska bra att vara tvungen att köra täta set, speciellt när man mest är ute efter pump, som jag är just nu med tanke på min ofrivilliga 5-dagarspaus...
Bråttom hade jag för att jag skulle iväg till Cosmonova och kolla på "Flying monsters"... Rätt coolt,ungarna älskade det!
Jag är jääkligt glad över att jag inte levde på den tiden...dom var inte direkt gulliga dom där djuren
Och det fanns inga gym heller för den delen,hahaha...
Nu ska jag käka kycklin och broccoli, mitt sista mål av 5/dag..
Nu har jag precis kollat på alla gladiatorer på TV!
Riktigt kul att se, en hel del välbekanta ansikten där, hehe....Wendys Hairs kunder över hela arenan, haha...
Peter Blaha var ju gaaanska laddad kan man ju säga och Ako Rahim körde en rätt kul grej det där med rosen i tröjan.. Men en av killarna, brandmannan, tror han hette Victor eller nåt, var faktiskt grym! Han var både stark och snabb
Här har ni Peter och Ako i lite lugnare miljö, någon av alla gånger som dom klipper sig på Wendys Hair
Någon dag snart ska jag lägga ut bilder från när Wendys Hair gjorde håret på alla glads inför TV-inspelningen!
Peter ärfaktiskt inte så galen i verklighetensom han verkar va på TV, och Ako...nää, ros är nog inte riktigt hans grej annars, haha...
Idag kom gladiatorn och Aldrig Vila-bloggaren Mikael Hollsten och hans tjej Emelie Trossö Ledin till Wendys Hair och fixade till sina hår!
Micke klipper ju bara topparna nuförtiden, för hans hår är på utväxt och Emelie gjorde lite ljusare folieslingor...
Det var ju Emelis födelsedag idag, så hon gjorde precis som Micke...firade den med ett besök på Wendys Hair... Sen skulle dom vidare till Sturebadet och softa lite.
Själv drog jag iväg till gymmet så småningom och körde ben och det kändes faktiskt ganska bra. Kände mig inte lika stark som vanligt, men det kommer snart..
Nu ska jag käka kyckling och broccoli och senjobba lite. När barnen har jullov så är det på kvällarna som man har ända chansen att få undan lite jobb...
Man behöver ju inte alltid göra håret LÄNGRE, många kommer till Wendys Hair för att få en hårförtjockning bara...
Då behöver man inte alls lika mycket löshår och det bli alltså mycket billigare för kunden.
Det brukar hamna på ca 1000-2500 kronor.. Det är det väl värt!
Idag kände jag mig äntligen tillräckligt bra efter min matförgiftning för att kunna gå och träna!
Om jag skulle vara en pessimist, så skulle jag säga att det gick jäääkligt trögt, men eftersom jag är en obotlig optimist så tycker jag att det gick skitbra med tanke på omständigheterna, hehe...
Jag körde rygg och biceps, tog lite lättare vikter för att få ordentlig kontakt och fick upp en ganska hyfsad pump.
Aptiten är verkligen inte på topp än, men jag tvingar i mig den näring jag behöver, för att inte förlora alltför mycket muskelmassa..
Imorgon ska jag in till salongen, för då kommer gladiatorn och Aldrig Vila-bloggaren Mikael Hollsten med sin tjej Emelie Trossö Ledin och dom ska få sina hår fixade båda två...Tror nog att det snart är dags för dom att åka tillbaka till Los Angeles snart, så jag måste ju säga hej då...