Ben på Sats Odenplan

Igår körde jag ett så skööönt benpass på gymmet!

Jag älskar verkligen att köra ben och jag får jätebra kontakt nu, vilket jag hade svårt att få ofta, för nåt år sen. Men sen jag började köra lättare, men fler reps, så går det mycket bättre!

Det blev lite allt möjligt, men huvudsakligen squats, benspark och  marklyft...

Annars tog jag det rätt lugnt igår....

Jag gjorde lite pappersarbete hemma,men det var så fint väder, så jag bestämde mig för att lägga allt åt sidan efter ett tag och bara njuuuuta....

Bl a så rensade jag bort ogräs från rabatterna och vårstädade lite allmänt i trädgårn. Jag gillar det, för det blir så fint och mysigt, och jag ville ha det gjort innan jag får barnen i eftermiddag, så dom tycker att det är mysigt...

Men blommor att plantera hann jag inte köpa, så det ska jag göra idag..

Det här var min uppladdning innan benpasset.... PWO från Budo Fitness eget märke, en Celsius och en glass....hahaha, kanske var därför passet gick så bra