Grillat!

Hade en härlig solig dag idag med barnen!

Älskar verkligen sommaren, allt blir så mycket lättare och mysigare

Ungarna var ute hela dan och cyklade, åkte skateboard o inlines med kompisar i området, och jag fortsatte attt fixa i trädgården o i huset.

Jag gjorde pannkakor till oss till lunch, och då menar jag RIKTIGA pannkakor, inga lighta proteinpankakor! Och socker på dom ska det va också!

Alltså, det är det godaste som finns!

Efter den lunchen, så fick jag ju såklart grymt tryck när jag körde mitt rygg/bicepspass lite senare, hahaha...!

På kvällen så grillade jag biff till oss

Barnen fick potatis, broccoli och bearnaisesauce till, medan jag bara tog broccolin och tzatziki till... Så, som ni ser, så kan man äta precis som dom andra i familjen, när man vill gå ner i fett%, men man tar bara bort kolhydraterna (potatisen, riset etc...) och eventuell sås och annan onödigt fett. Jag tar tzatziki ibland, för det är inte speciellt mycket fett i, och jag tycker det är godare än bearnaissesauce

Jag har också hunnit äta en middag till precis med laxi ugnen och bladspenat, mmmm....supergott!

Sitter o kollar på Windtalkers nu på 6an, men jag ska nog snart gå o lägga mig...bara ta en proteindrink först