Skön bröstövning!....och lite mage på det..

Jag körde ett schysst bröst/mag-pass idag på Sats Täby..

Det var mycket folk, men som sagt , det stör mig inte, jag går i min egen värld

Det känns bra nu alltså på gymmet och det beror på att jag kör lite diet, på kul bara... Men jag har dragit ner på kolhydrater och käkar MYCKET proteiner och det märks direkt når man tränar,så vad ni än gör...underskatta inte valet av mat! Men det vet ni väl redan...

Den här övningen gillar jag att avsluta mina bröstpass med, för man får grym pump av den

Dieten börjar ge lite resultat..

Annars har jag mest jobbat hemma idag..

Nu ska jag käka kyckling och keso, jippieee, favvomat....som tur är, för det blir mycket sånt, hahaha....!