Blogg

Idag tog jag det lite lugnt på förmiddagen, åkte in till gymmet och körde rygg och mage..lika mycket folk idag på gymmet, alla vill träna bort julmaten, haha smiley

adriana kuhl, abs,fitness

Sen mötte jag upp B, som kommti för att hälsa på i några dagar.

Vi åkte hem, käkade kyckling med keso, paprika och avokado och nu kollar vi på "Pretty woman"... Den kan man väl typ utan och innan vid det här laget...smiley

smiley

Igår var det alltså julafton!

Började dagen med att äta risgrynsgröt med kanel och socker på, det är en riktig höjdare, supergott tycker jag!smiley 

Eftersom jag inte har mina barn den här julen, iår är det deras pappas tur, så drog jag till gymmet och blev verkligen förvånad över att det var så många där på julafton! Det var väl iofs typ det enda gymmet i stan som var öppet, men ändå..kul!smiley

Jag körde ben och fick riktigt bra kontakt, vilket inte händer så ofta när jag tränar ben. När jag kör överkropp  får jag i princip tryck  varje pass, men med benen är det en helt annan sak....Därför är det en extra skön känsla när det händersmiley

adrianakuhl, sats odenplan,muscles,fitness, bodybuilding

Sen åkte jag till mina föräldrar där, som alltid på julafton, alla mina syrror med familjer firar jul. Vi blir ett gäng på nästan 20 personer och det blir alltid mycket snack och skratt när vi träffas, skitkul! smiley

smiley

24 dec

GOD JUL!

08:08 Postat i: ALLMÄNT 36

 

God jul, wendys hair, frisör stockholm, hårförlängning stockholm

GOD JUL ALLA!

HA EN RIKTIG HÄRLIG JULAFTON! smiley

Sorry guys, igår hann jag inte blogga nånting, för då firade jag julafton med barnen eftersom jag inte har dom på riktiga julafton. Så vi började gårdagen med att öppna julklappar!

julklappar

 Sen åkte vi iväg till mina föräldrar, där vi käkade julmiddag och öppnade ännu mer julklappar, haha. Det blev m a o ingen träning för mig igår, vilket är väääldigt ovanligt, men men det är bara julafton en gång om året... smiley

Vi sov över där och kom hem idag på förmiddagen, eftersom barnens pappa skulle komma o hämta dom och åka iväg till Sälensmiley

Själv åkte jag till salongen, jobbade lite och snackade med gladiatorn Ako Rahim som var där och klippte sig. Han skulle också träna efter, så vi drog iväg till Sats Odenplan och körde ett pass. Han körde sin crossfitprylsmiley, hahaha och jag körde axlar och biceps..

Det var inget jättebra pass, fick aldrig riktigt tryck...hmm, var alltså inte så nöjd efter, men jag vet att det beror på att jag åt annan mat igår än jag brukar/borde göra, märker det direkt på min träning.. Men ibland är det värt det smiley

Idag åkte jag in ganska tidigt till salongen och färgade bl a mitt eget hår och solade lite i vårt solarium där.. Hehe, det kostar att ligga på topp... smiley Man känner sig alltid rätt glåmig den här tiden på året..

Sen ringde jag till min revisor och prutade på hans arvode, hahaha, men kom igen!, dom tar ju helt åt helvete betalt alltså...! Och det funkade, han krediterade en av fakturorna...smiley

Sen åkte jag till gymmet och körde ett schysst benpass! Älskar som sagt att köra ben, för jag vet att det är något jag ligger efter på jämfört med resten av kroppen. Men...dom är på väg!

fitness, fitnessfestivalen, adriana kuhl, bodybuilding

Sen åkte jag och köpte barnens favoritmat, för dom hämtade jag också från deras pappa innan jag åkte hem.

Sen blev det mys med dom hela kvällen, god mat och julgodis..

Nu har dom lagt sig och eftersom jag inte har dom på julafton i år tyvärr, så ska vi låtsas att det är julafton imorgon istället, så nu ska jag sitta och slå in alla paket!

Nej, just det, måste boka in en klipptid till gladiatorn Ako Rahim först,för han messade förut och ville klippa sig i helgensmiley

 smiley

 

Sidor