ALLMÄNT

Igår var jag och Helene Ahlson på invigningen av Jesper Hussfelts restaurang "Enzo´s" vid Hornstullsmiley

Ett jätteschysst ställe, som säkert kommer att bli poppis..

Det är en trendig sportrestaurang/bar, med massa storbilds-TV, där man kan kolla på matcher smileyoch käka asgoda pizzor!

Jag hade egentligen en lax hemma som väntade på mig, men när dom ställde fram dom här godbitarna framför näsan på mig, så svek jag min lilla lax, haha! Och det var en RIKTIGT GOD pizza!!smiley

smiley6ywH0TG" alt="" width="620" height="827" />

Så mätt blev jag, mums...

Men det blev inte sent, jag var hemma redan vid 22...

 

Idag körde jag rygg och mage!

Gick jättebra, hade skönt tryck, vilket kanske var pizzans förtjänstsmiley

Men jag känner mig rätt uppblåst i magen ändå, haha....inte van vid att äta så mycket!

Ready for the summer.....?smiley

En av Wendys Hair´s coola kunder, UFC-fightern Besam Yousef!smiley

Här under invägningen till UFC-galan i Stockholm i april 2013 i sitt nyklippta Wendys Hair-hår.....smiley

 

Alltså,hur hittar dom på alla dessa nya leksaker, som alla barn bara "måste" ha...?!

Det senaste , som jag såklart köpte til mina barn för ett par veckor sen, hehe, är robotfiskar....Hahaha, ROBOTFISKAR??! Batteridrivna fiskar som bara simmar runt o runt i en skål, haha...Jaja, barnen älskar det i alla fall, dom kör olika race med dom....smiley

Imorse var det upp tidigt till fotbollsträning, sen åkte vi direkt till salongen och Josef och jag klippte mina två söner. Det blev lite akut, men kom på att dom ska fotas för deras fotboll imorrn, och mina barn kan ju inte vara dom som servärst ut i håret, hehe...det skulle ju inte se bra ut...smiley

Sen stack vi till Itamae på Odenplan och käkade...

Och vi äter mycket i min lilla familj..Dom här fyra portionerna (min Bibimbap till vänster kom tyvärr inte med smiley ) räckte inte, utan jag fick beställa in 2 Yakitoris till, mmmmm... Men sen blev vi mätta iaf smiley

Lite senare på eftermiddagen körde jag ett bra bröst/bicepspass på Sats i Täby. Det var mycket folk där som jag kände, som nästan alltid..

Men jag är rädd för att jag verkar lite otrevlig ibland på gymmet, för att jag inte pratar så mycket, men jag gillar att gå in i min lilla värld när jag tränar och fokusera varje set jag kör. Dels så får man bättre kontakt och därmed ut mer av träningen och dels så minskar man skaderisken, för att man gör någon dum okontrollerad rörelse eller har fel teknik.

Men FRAMFÖRALLT, så är träningen väldigt mycket som meditation för mig. Jag hämtar otroligt mycket psykisk styrka från den och blir av med negativa tankar.  Jag löser massa jobbrelaterade, eller privata också, problem på gymmet, man ser saker bara lite klarare, men då måste jag alltså komma in i min lilla värld...smiley

Spännisbild efter passet.. Rätt dåligt ljus, men, jaja, biccan kommer ju fram lite där i alla fall... smiley

12 apr

Love life :)

10:24 Postat i: ALLMÄNT 0

Goooood Friday allihop!

Full med energi idag, det bara bubblar inom migsmiley

Ska till jobbet nu o fixa färdigt videon, hoppas jag och sen träna, LÄNGTAR REDAN! Är i o för sig helt slut i mina ben sen igår, men det är bara skönt...smiley

Och sen ska jag hämta mina underbaraste barn!smiley

Hörs snart!

10 apr

Igår blev det lite positiv kaos för min del på Facebook...

En bild som jag la upp för snart ett år sen "exploderade".... Den delades av över 50 personer, har hittills fått 5500 "gilla" och över 200 kommentarer...Och det fortsätter än idag...

Kolla bilden här!

Jag är helt chockad över all uppmärksamhet den har fått!

Det är självklart jättekul att folk pushar mig och tycker att jag tillför någonting med mina bilder som jag lägger upp. Och jag verkligen ÄLSKAR om jag kan motivera och inspirera andra människor, inte minst andra mammor, som ser att det faktiskt visst går att vara fit, trots att man har fött 3 barn!

Men det visar också att många människor tyvärr känner igen sig i min situation och att avundsjuka och missunnsamhet är ett STORT problem i Sverige!

Så länge man håller sig på mattan, så är man okej... Men så fort man tar för mycket plats, så svider det som fan i vissa missunnsamma hjärtan och operation Skitsnack startar.... smiley

Det dom här människorna tycks vara oförmögna till att inse, är att dom bara gräver sin egen grav... Ingen gillar i längden att vara runt negativa personer, och det är också svårt att tvätta bort ett rykte om sig att vara "en som snackar skit bakom ryggen"... Tanken:  "undrar vad dom säger om mig, när jag inte är här...?" väcks ju lätt...

Så, kom igen Sverige!

 Låt "den svenska avundsjukan" bli ett minne blott och unna varandra framgång!smiley

Det kommer alla att tjäna på!

smileyHar haft en jättekul helg!

Tränade först på lördagen och stack sen o kollade på UFC i Globen!

Det var riktigt kul o spännande och det går ju verkligen rättså hett till, hehe...

Jättekul stämning och jag träffade många där som jag kände...Halva Sats Odenplan verkade varadär, hahaha... smiley

Sen mötte jag upp Linn och drog till Café Opera, där Sean Banan hade sin födelsedagsfestsmiley

Gick inte vidare efter Caféet, det räckte för den här gången... Var rätt trött efter spänningen  på UFC-galan..

Nu har jag precic kört ett benpass på Sats Odenplansmiley

Åt en jättegod barbequehamburgare tidigare på Flying Horse, mmmm, ibland är det gott, men gör man det för ofta så värdesätter man det inte lika mycket...Jag njöt av varje tugga!

 

Har lite svårt att koncentrera mig på att blogga, för jag börjar helt enkelt bli skitnervös inför UFC-galan ikväll...smiley

Igår var jag på invägningen i Globen, bara det är ju en show, haha! Det var mycket mer publik än jag trodde att det skulle vara. Kul att svenskarna har vaknat till och gillar sånt här!

Eftersom Besam ska gå första matchen, så vägde han också in först och jag hann preciiiis i tid, tack vare att dom var en kvart försenade. Det är jäkligt rörigt runt Globen, dom bygger o grejar, dåligt skyltat, men till slut hittade jag..

Besam ska ju möta Papy, som dissade hans hand vid invägningen, hehe...lite show ska det ju vara.. smiley

 

Efter det stack jag och tränade, körde ett skönt benpass och käkade bibimbap på Itamaesmiley

Mötte upp Besam på Kungshallarna,åkte och handlade lite mat med honom, som han skulle fylla alla sina depåer med efter deffen. Det gäller att äta rätt, så han får maximal energi till sin fight och det är inte så mycket tid kroppen har på sig, bara ett dygn..

Följde med till UFC-hotellet en sväng och eftersom jag inte hunnit ta nåt kort från gymmet tidigare, så fick det bli ett från hotellets dass, hahahah...! smiley

Nu ska jag gå och träna, sen bär det snart av till Globen igen....smiley

05 apr

Duckface :)

12:42 Postat i: ALLMÄNT 0

Till och med Mona-Lisa var en jäkel på duckface!smiley

Kom hem sent igår så jag orkade inte riktigt blogga...smiley

Igår så jobbade jag först en del hemma. Försöker som sagt få ett avslut på ett par saker, men det går lite trögt, hehe...Men det vore ju inte kul heller om det alltid gick lätt, eller hur? smiley

Sen åkte jag in till stan och shoppade lite, bl a 2 bikinis från Gina...snart är sommaren här, då måste man vara beredd, haha!

Jag mötte upp Besam och Tuck och tog en fika också på Bellmans vid Hötorget.

Eller "fika" är nog lite att ta i, hahaha! Jag tog vatten,Tuck drack te och Besam drack en kopp te och 7 glas vatten, haha! Han ska ju fightas på UFC-galan i helgen smileyoch håller på att tömma kroppen på vatten, som man gör, för att klara viktgränsen. Och då ska man bl a dricka mycket vatten, för att få igång systemet... Och det blev också några besök på toan,haha....smiley

Så vi var nog tyvärr deras sämsta kunder nånsin, men jag får gottgöra dom nångån när jag har frossardag!smiley

Sen en snabbis på jobbet, vi håller på att pimpa upp salongen lite, det blir jättefint!

Sen drog jag till gymmet och körde ett sent pass, axlar och biceps!

 

Sidor

Prenumerera på ALLMÄNT