ALLMÄNT

22 feb

 

Hahahahahhaa, smileyhoppas att det inte är så illa...!

21 feb

Act like a lady....

09:44 Postat i: ALLMÄNT 29

smiley

 

Hahahaaaha, alltså, hur kul är inte den här.....!!?smiley

 

Idag har jag haft fullt upp med lite allt möjligt.. Har jobbat en del, tagit hand om mina sjuka, men gradvis mer och mer friska, barn...Jag har tvättat och hängt ut alla barnens sängkläder, så allt virus har kolat, haha...smiley

Och så körde jag ben på gymmet! Shit, vad jag älskar benpassen!...ääähhh, jag älskar alla pass....smiley

Jag käkade 1 1/2 nötbiff med keso för ett par timmar sen och snart är det dags för sista måltiden, en halv kyckling med paprikor...yummy.... smiley

Just nu sitter jag och kollar lite på "Valentines Day" på TV, medan jag småjobbar lite med datorn i knät..

Frågan är hur min Alla Hjärtans Dag kommer att se ut...

Det här fotot jag fick idag bådar ju i alla fall gott......smiley

 

smiley

 

Det här geniet som kommenterat sist på den här bilden på min Facebook, tycker tydligen inte att man får kvinnliga former av styrketräning!smiley 

Hahaha, hur kan vissa ens ödsla energi på att ha åsikter om såna här saker och framför allt vilja dela med sig av dom!?

Jag har ingen aning om hur han själv ser ut, ganska ointresserad faktiskt, hehe,men jag skulle aldrig ta av min värdefulla tid och energi för att delge mig av min åsikt offentligt. Och då behöver jag inte ens gå in på om man har den rätten eller inte...smiley

Jag vet inte vad såna som han vill uppnå egentligen med sina yttranden, för dom tror väl inte på allvar att man ska sluta och träna för att dom inte gillar muskler på tjejer?smiley

Själv tar jag inte åt mig det minsta, jag är för trygg i mig själv och mina egna värderingar. Och min inställning till saker och ting har ofta gedigen grund att stå på, så det är inte så lätt att rubba min självkänsla och mitt självförtroende,jag tycker mest bara synd om såna som inte sparar sina åsikter till mer viktiga saker..

Men varför jag tar upp detta är för att jag vet att det är många därute, tjejer och killar, som tar åt sig av sånt här... Till er vill jag bara säga:

Om ni tar åt er, så vinner dom... Bli bara ännu mer beslutsam i att följa din övertygelse, vad det nu än handlar om...!smiley

 

I alla fall...

Idag blev det biceps/triceps för mig...gick riktigt bra, fullt tryck smiley

Sen hade jag och barnen en härlig myskväll med Melodifestivalen, popcorn och godis!

Jag tycker det var konstigt att inte Felicia med Make me number 1 gick vidare, hon var ju asbra!

Och Sean Banan, hahahaa, han är faan helt sjuk! Haha, härligt med människor som gör sin grej och som är "lite" udda! Jag behöver väl knappast ens berätta att det var barnens favorit!smiley

smiley

MEN WENDYS HAIR SER TILL ATT UPPFYLLA DOM!smileysmiley

06 feb

love,bodybuilding

Hahaha, ja, kanske inte helt sant....

...men visst blir jag mer "positiv" om man känner sig hemma på ett gym.... smiley

smiley

Har haft en härlig dag med mina suveräna barn!

Vi var bl a på Anna-Maria Lacatus babyshower.. Hon och Chris Harnell väntar ju sitt första gemensamma barn om 8 veckor,så nu var det dags för en förfest, hehe..smiley

Mercedes hade fixat det hela hur bra som helst! Rosa överallt! Tårtor, bullar, godis, rosa ljus, glitter, tårta o prydnadssaker gjorda av BLÖJOR...?! Hahaha, vilket jobb hon hade lagt ner, jättefint!smiley

babyshower, anna-maria lacatus

Så barnen åt sig mätta på alla godsaker,själv tog jag ingenting...deffar ju lite, hehe..

Sen fick vi skynda oss hem, så jag skulle hinna träna innan gymmet stängde.

Det blev ett riktigt schysst ryggpass. Det börjar kännas riktigt bra nu, ganska tight, men har ändå tryck och det beror på att jag har ökat proteinintaget betydligt sista dagarna. Låg lite för lågt förra veckan, slarvade lite, kände mig ganska urlakad, för jag hade helt enkelt inte tid att äta som jag borde ha gjort.. Men nu är jag på gång igensmiley

adriana kuhl, muscles, fitness, bodybuilding

Sen köpte jag massa god mat och godis till barnen och för mig blev det en halv kyckling, paprikor och 3 ägg, men det är gott och perfekt för mig smiley

Så vi käkade och sen kollade vi såklart på Melodifestivalen, som dom älskar!

smiley

Om ni har gjort håret hos oss, så vill vi se dig på Instagram!

Lägg upp en bild på dig och tagga:

@adrianakuhlwendyshair

och

#wendyshair

wendys hair, hårförlängning, löshår, hairextensions, keratinvax, frisör stockholm

smiley

01 feb

I love you..

09:57 Postat i: ALLMÄNT 33

love

Ha en riktigt härlig fredag allihop, det ska jag!

smiley

 

Sidor

Prenumerera på ALLMÄNT