Ben- och rumpträning på Sats Täby

Ouufff...jag är helt slut.... Körde ben idag som tills jag nästan spydde, såå sköönt...! Hahaha...!

Men det känns bra, känner att dom växer

Det här är en grym rumpövning mina vänner, bränner rejält i gluteus..

Körde också djupa squats och avslutade med benspark och jag fick riktigt bra kontakt på allt. Det är det bästa med att sköta dieten, kroppen svarar mycket bättre på träningen!

Imorgon ska jag försöka hinna lägga ut bilderna på när Wendys Hair gjorde iordning håret på alla gladiatorerna inför TV-inspelningen i somras, hehe, är lite sen med det...