februari 2013
Igår var gladiatorn Ako Rahim och klippte sig på Wendys Hair och ville tydligen göra sig lite lustig över mig och mina bilder på Instagram så han la ut den här på sin IG, hahahaha...! 
Hahaha, ska fundera ut mitt motdrag...... 
Nu har jag en tävling på min Instagram, där ni kan vinna ett schampo och balsam från TIGI!
Allt ni behöver göra är att leta upp mig på Instagram, adrianakuhlwendyshair, och "gilla" den här bilden!
Jag drar vinnaren på måndag och vinsten hämtas ut från salongen på Luntmakargatan i Stockholm..
LYCKA TILL!
Idag körde jag bröst och vader!
Känner mig rätt stark nu faktiskt och då är det ännu mer extra kul att träna, haha
Men eftersom jag har hur mycket jobb som helst just nu, helt mitt eget fel... 
, och därtill tar hand om mina härliga barn som har sportlov, så känner jag mig gaaaanska trött ibland, hehe..
Men...då är det verkligen viktigt att vara noga med sömnen för att inte bli sliten och sjuk, och det är jag. Jag lägger mig mitt på dan nu och sover en halvtimme, sen är jag som ny igen
Idag var jag också på Bus och Lek i Infra City med barnen... OMG, vilket liv det är där,hahah...men det är bra, barnen springer av sig rejalt!
Sen käkade vi på Max!
Jodå, jag gör sånt ibland, så att barnen ska tycka att jag är lite normal... 
Nu ska jag äta en halv kyckling och sen sooooova.......
Här har ni en skitsnygg hårförlängning med ombre-effekt!
Kunden är faktiskt Emelie Trossö Ledin, gladiatorn Mikael Hollstens tjej!
Pris inkl hårfärg och hårförlägning: 5600 :-
Idag firade vi min dotters 7-årsdag hela dan!
Hon fick massa presenter av mig och syskonen imorse. Sen kom mina föräldrar och syrror och grattade henne och gav ännu mer presenter...
Jag åt t o m glasstårta och 3 bullar idag, för det är ju inte varje dag mina barn fyller år, haha...!
Supergodabullar, som min mamma hade med sig, så fråga mig inte om receptet...
Så det var fullt upp idag,men jag hann smita iväg....såklart,hehe...till gymmet och köra biceps och triceps..
Sen hem och göra pannkakor, vilket var den önskade födelsedagsmaten, men där stod jag emot och käkade lax och keso istället
Emellan alt har jag försökt att jobba också med mina projekt....
Men nu är jag rätt slut och ska lägga mig efter min proteindrink
Det viktigaste är att man har snyggt hår!
....eller....?
IDAG FYLLER MIN DOTTER 7 ÅR!
GRATTIS MIN LILLA ÄLSKLING!
Vi har precis sjungit för henne och hon öppnat sina paket, så det är en glad,och en stooooor tjej vi har här just nu
Nu ska vi käka frukost, sen iväg till gymmet o köra ett pass innan min familj kommer och grattar min lila tjej!
Är precis klar med jobb för ikväll...
Kom på ett nytt projekt kl 20 ikväll, som jag redan har kört igång, hahahhah! I looooove this...!
Det är så bra när folk jävlasmed mig., jag får sån jäkla energi och driv av det!!
Så snälla, fortsätt med det!
Hann inte åka in till stan idag, så jag tränade i Täby istället.
Körde axlar och vader...Inte det bästa passet jag har haft ,men helt okej..
Provade på den här övningen först hemma.. Den är tuff, men jag klarade iaf sex stycken
Och,jag veeet, lite sne.... Ska öva lite på den o se om jag kan träna upp mig lite...
Har precis käkat en halv kyckling.... Drog ett par kokta ägg också och snart blir det en proteindrink..
Imorgon är det fullt drag igen!
Nu har jag käkat en halv portion spaghetti och köttfärssås, tagit en PWO och laddat shakers med aminosyror och proteiner, för att ta under och efter passet...
Så nu är jag redo för gymmet!
God morgon på er!
Klockan är 9, söndagmorgon, sitter i soffan i SOLEN och bloggar. Dricker latte och käkar banan och keso...En lugn stund innan en fullspäckad dag börjar... Life is sooo nice!
Jag tror att det är därför att jag är så lycklig, för att jag verkligen uppskattar och njuter av vissa små speciella stunder på dagarna. Och om man är observant, så kommer man att märka att dom faktiskt finns oftare än man tror under dagen, man får bara inte ta dom för givet och nonchalera dom.
Så väldigt ofta under dagen så stannar jag bara upp, blundar och inandas lyckokänslan jag fick av nån anledning, låter den uppfylla mig helt, bli till ett lyckorus innan jag går vidare och gör det jag skulle göra.
Det kan vara första blicken när jag ser mina barn när jag hämtar dom på skola/dagis, när jag inte har sett dom på hela dan, eller när jag lämnar omklädningsrummet på gymmet för att gå in bland vikterna och kunna göra det jag älskar i en timme, att lägga mig och veta att mina barn sover i rummet bredvid mätta och friska, att gå ut i skogen och glädjas åt att man faktiskt kan GÅ eller SPRINGA... Eller bara som nu...lugn o ro i solen...
Jag vet att det är flummigt, haha
Men njuuut för i helvete, njut!
Och ta ingenting för givet... Allt är förgängligt...
Men jag tror att man kanske tyvärr måste ha varit nere i skiten, som jag också har varit, för att kunna uppskatta dom små sakerna.
Det är i alla fall härifrån jag hämtar all min energi...
....det är därför jag ofta bara går omkring och ler.....
Igår körde jag i alla fall rygg och mage!
Asskönt pass, känner mig så stark nu, får grym kontakt och får träningsvärk efter nästan alla pass!
Jag vet att det beror på att jag äter helt rätt just nu.
Därför är det inte heller inte svårt att strunta i skitmaten och godiset.. En mindre uppoffring, med tanke på vilken lycka jag känner hela dagarna för att träningen går bra!