Förskyld..?

Nu är det väderskifte igen och det kan bara betyda en sak: förskylningar!

Yes, nu ser man hur en efter en börjar få rinnande näsa, öm hals och hosta.. Kanske är vi lite för ivirga med att plocka fram den tunna skinnjackan?

Wendys Hair tänkte ge er lite tips och tricks som är bra då man går igenom detta..

* Vitlök

* Grönt te

* Vatten, massor utav det!

* Ingefära

* Citron

* Honung

Och om du tar värktabletter eller kosttillskott, ta de gärna till middagen eller innan du går och lägger dig. Och se till att svepa ett stort glas med vatten, man är ofta uttrokad då man är sjuk