Blogg
Körde ben idag på eftermiddagen...
Det gick jättebra, tills jag kom på att jag bara skulle gå in på mailen mellan två set, och dubbelchecka tiden för fotbollsträningen som
vi skulle på efter.
.........Och upptäckte att jag hade tagit fel på en timme och att den skulle börja om en kvart!
Så jag fick springa därifrån och strunta i dom sista seten, men det blev ändåett helt okej benpass
Jag o mina två äldsta låg sen på gräsmattan bredvid i solen o njöt o kollade på när den minsta, 5 år, jobbade på att bli en ny Messi. Det är nämligen hans mål
När vi kom hem gjorde jag spaghetti o köttfärsås till barnen, men först så snaggade jag den äldsta sonen, 9 år.... ÄNTLIGEN!!
Han har nämligen velat ha lite längre hår ett tag och jag tycker att dom i viss mån ska få bestämma det själva, så det har han fått ha. Problemet är bara att han har riktigt tjockt hår, så det blir mer som en mössa, trots att jag har tunnat ut det.... Jag tror att han har känt det själv nu när det blivit varmare ute, för idag fick jag alltså lov att klippa det kort
Har precis avnjutit den här lilla läckerbiten......alltså, hur god är den inte...?!
Här ser ni en jättesnygg hårförlängning på kort hår!
Gaaaaanska stor skillnad, va...?
nKjLtZD" alt="" width="620" height="614" />
Hade en härlig solig dag idag med barnen!
Älskar verkligen sommaren, allt blir så mycket lättare och mysigare 
Ungarna var ute hela dan och cyklade, åkte skateboard o inlines med kompisar i området, och jag fortsatte attt fixa i trädgården o i huset.
Jag gjorde pannkakor till oss till lunch, och då menar jag RIKTIGA pannkakor, inga lighta proteinpankakor!
Och socker på dom ska det va också!
Alltså, det är det godaste som finns!
Efter den lunchen, så fick jag ju såklart grymt tryck när jag körde mitt rygg/bicepspass lite senare, hahaha...! 
På kvällen så grillade jag biff till oss
Barnen fick potatis, broccoli och bearnaisesauce till, medan jag bara tog broccolin och tzatziki till... Så, som ni ser, så kan man äta precis som dom andra i familjen, när man vill gå ner i fett%, men man tar bara bort kolhydraterna (potatisen, riset etc...) och eventuell sås och annan onödigt fett. Jag tar tzatziki ibland, för det är inte speciellt mycket fett i, och jag tycker det är godare än bearnaissesauce 
Jag har också hunnit äta en middag till precis med laxi ugnen och bladspenat, mmmm....supergott!
Sitter o kollar på Windtalkers nu på 6an, men jag ska nog snart gå o lägga mig...bara ta en proteindrink först
Hahahah,ja allltså,det här är så jäkla SANT!
Och JAAA, jag har värsta spindelångesten!
Jag är jäkligt tuff i dom flesta situationerna, men om jag ser en spindel, så börjar jag kallsvettas och hjärtklappning, hahaha!
Men eftersom jag vägrar att nåt sånt får kontroll över mig, så lyckas jag ändå övervinna ångesten och skärpa till mig och iaf lyckas våga slå ihjäl den!
Ungarna tycker det är skitkul att jag är skraj och dom har såna där fejkspindlar som dom lägger i min säng eller på min tandborste, hahaha, jäkla ungar!
Men jag är inte skraj för alla spindlar. Dom där smala eller små gör inte så mycket, men när dom får stora kroppar o köttiga ben, wiiiihh, fy fan!
En kompis till mig berättade att i Sydafrika så finns det ju läskigt äckligt stora spindlar och.... DOM DRAS TILL STORT BURRIGT HÅÅÅÅÅR!!!!
Så glöm bara att jag åker dit nångång!
Idag fick jag barnen, så jag hann inte så mycket innan jag hämtade dom...
Åkte bara till gymmet och körde bröst och triceps. Hann inte med alla tricepsövningarna som jag hade velat göra, för jag var lite väl social idag under passet, men det är det värt ibland
Vet inte riktigt vadjag ska göra med barnen imorrn, beror på vädret....men mysigt kommer vi att ha i alla fall