Blogg
Med Börje Salming på gymmet i fredags..
11:42 Postat i: ADRIANA KUHL´S BLOGG, ALLMÄNT, TRÄNING OCH KOST 25Mitt internet har strulat under helgen , så jag ligger några dagar efter nu..
Lägger i alla fall först upp en bild från i fredags från gymmet med Börje Salming
Trots att han är en av de riktiga världsstjärnorna, så är han verkligen en ödmjuk och sympatisk man, och det gör honom dubbelt så "stor" i mina ögon!
Det värsta jag vet är stöddiga kändisar, men det intressanta är att det är ofta dom som är nykända som är stöddigast! Dom som är riktigt stora har hunnit inse att det inte är så märkvärdigt att vara känd, man är bara människa ändå och dom har ofta blivit ganska ödmjuka, för dom har sett kändisskapets baksida också..
Så det finns verkligen ingen anledning att vara kaxig om man är känd, tvärtom..., kändisen har ett ansvar att föregå med gott exempel om många ser upp till den personen..
Och smarta kändisar inser att deras kändisskap hänger på just alla andra "vanliga" människor..
I alla fall.. en cool snubbe det där och träna hårt kan han ju...
För migblev det ben, med sköna squats och benspark bl a...
Här har ni ett kort från Wendys Hair, med gladiatorn Mikael Spreitz med sitt uttagna löshår i handen, haha...
Inte ofta man gör en hårförlängning på en kille, men med gladiatorerna vet man aldrig...!
Vissa tjejer vill ju ha sitt hår extreeeemt låååångt, dvs det längsta som finns för tillfället.... 70 cm!
Bland annat jag själv, haha....och min kompis Anna-Maria Lacatus och...vår egna Linn!
Det här håret på bilderna är från She By Socap
Don´t you agree...?!
Här har ni den nyfrissade gladiatorn Jenny Adolfsson med hennes kille Peter Ljunggren, som också klipper sig på Wendys Hair!
Ikväll är det dags igen och se hur det går för våra gladiatorer, är dom hungriga eller inte....
I förmiddags körde jag ett pass med Helene Ahlson, ni vet gladiatorn med blonda håret, och det blev 2 tricpsövningar á la 300 reps på vardera...haha, det kändes efter ett tag! Och sen blev det lite mage på det
Sen käkade jag lite Bibimbap, muuums och sen var det dags för att träffa revisorn för att checka av inventeringen..
Var på jobbet och fixade ett tag, sen kände jag att det var dags för ett till pass, så i med proteindrink, lite matlåda, PWO och tillbaka till gymmet för att köra rygg/vader och det kändes skitbra!
Men nu är jag hemma och gaaanska slut...jag sov ju också bara 2 timmar inatt...Hmm, inte bra, sånt som gör att man blir sjuk om man tränar så här mycket, men det ska jag ta igen inatt!
Nu ska jag först käka två laxfiléer med broccoli, kolla lite på TV och sen i säng