Blogg

Här ser ni en till hårförlängning som vi gjorde i veckan på Wendys Hair!smiley

Som ni ser så hade kunden tjockt hår och en ganska tvärt avklippt page, och då går det åt mer löshår.

Ganska stor skillnad, va...?!smiley

Åhh, är riktigt trött ikväll...

Sov bara 5 timmar inatt, 1-2 timmar för lite för mig... Körde upp från Göteborg så jag var hemma vid kl. 19 och trots att jag var svintrött, så stack jag till gymmet och körde ett jökligt bra pass, fick toktryck! Det kan ju bero på att jag smällde i mig 2 wienerbröd och 1 kanelbulle i bilen hem, hahahah..! Jag var lite trött i bilen så jag tänkte att lite socker skulle få mig att kvickna till, och det funkade, haha..! smiley

Sen åkte jag och hämtade barnen hos mitt ex. Egentligen blev det lite sent för att hämta dom, det är ju skoldag imorrn, och egentligen är det exets vecka, men dom ringde tidigare o ville va hos mig en natt, så jag fick lägga om mina planer för kvällen och myste med dom iställetsmiley

Eftersom jag inte vet om jag får träffa dom i påsk, så gav jag dom faktiskt redan deras påskägg ikväll och det tackade dom ju inte nej till, hehe..smiley

Nu ska jag snart gå och sova, för jag är som sagt astrött och har massor att göra efter att jag lämnat barnen på skolan imorgon.

Imorgon kommer också Alexander Gustavsson till salongen och klipper sig igen, så han är snygg inför sin match på UFC-galan i Globen om 1 1/2 vecka...

 

smiley

26 mar

Hahaha, okej,jag håller inte med bilden, men erkänn att den är kul....?!smiley

Igår hann jag inte blogga så mycket, hade fullt upp!

Är ju i Göteborg nu och passade på att träffa vår leverantör av löshåret Glorious Extensions, bl a eftersom det är det löshåret som vi användr mest på Wendys Hair. Det är alltid lika kul att träffa dom... Driftiga killar det där och vi pratar samma språk smiley

Passet körde jag på Sats Frölunda.. Rygg och triceps!

Blev faktiskt en miss..Borde ha kört biceps istället för triceps, glömde att jag körde triceps 2 dagar innan, hahaha, men det kändes bra ändå!

Fick ett grymt jäkla trycksmiley

Vi hade planerat att gå på bio på kvällen, men som vanligt så hann vi ite med det, haha...!

Det blev kycklingfilé i ungnen, grönsaksblandning och tzatziki som middag, suuupergott!!smiley

 

Snart sticker jag tillbaka till Stockholm igen och hjälper mina frisörer i ruschen inför påsk!smiley

Hahahaa, den här är ju bara för skön....och sann!smiley

 

Jag har fått frågan nu ganska många gånger, om man kan festa och dricka alkohol, om man tränar mycket och vill bli fit...

Jag tycker verkligen att man kan få festa lite ibland,om man tycker att det är kul, bara det inte blir för ofta!

Jag kan också gå ut ibland och parta, inte så ofta, men det blir framförallt mer på sommaren.

Ofta har jag bilen med, så då dricker jag inget, men dom gånger som jag dricker så ser jag till att jag har ätit bra mat innan och när jag kommer hem, så tar jag alltid en proteindrink innan jag lägger mig. Och dagen efter fyller jag noga på depåerna med proteiner. Kolhydraterna brukar ordna sig självt... smiley

Så man behöver alltså inte strunta i allt, o käka tre korvar med räksallad på vägen hem, bara för att man är ute och festar, och då minimerar du iaf skadan, haha..! smiley

Det är klart, alkohol i stora mängder är aldrig bra, kroppen tar stryk, och du får sämre tryck och kontakt i träningen ett par dagar efter, men va fan...

Det farliga är, när man känner att man MÅSTE ut och festa bara för att det är helg.. Då har det helt plötsligt blivit en livsstil och den livsstilen är ju ingen vi eftersträvar, eller hur?!

Då måste man direkt bryta den trenden och klä sig för gymmet, istället för krogen,  på fredag efter jobbet!

 

Sååå...om ni har koll på läget och bara festar ibland, så ser jag fram emot att se er ute i vimlet... smiley

Sidor