Blogg
Åt frukost i solen idag. Förvisso inomhus, men ändå, hehe...
Äter alltid samma frukost och det är alltid lika gott!
Banan och keso...om jag inte deffar har jag lite nötblandning på, med russin kanske, kanongott!
Igår var en busy kväll..
Fotboll för den äldsta och dottern gick för första gången på judo och hon älskade det!
Hade köpt en judodräkt till henne på Budo Fitness, men tyvärr fanns det ingen rosa som hon ville ha, hahaha 
....
Men jag måste nog gå igenom med henne lite hur man gör situps och armhävningar, vilket var ett av momenten på passet. Hon var en riktig fuskis, haha! På armhävningarna rörde hon bara rumpan upp o ner och på situpsen lyfte hon bara huvet
Men vänta bara, snart gör hon enarmsarmhävningar, när jag är klar med henne...
Själv körde jag rygg och mage tidigare på dan..
Passet gick jättebra med fullt tryck, som alltid när jag kör rygg. Magen ska bli mycket bättre, men jag jobbar på det.
Men nu är klockan 9, och folk finns på plats på sina kontor, så nu ska jag dra några viktiga samtaloch se till att det händer lite grejer..
Åhh, är på så bra humör! Nu pirrar det i kroppen igen, haha!
Löste precis ett problem med mina barn i skolan. En kompis till min dotter hade förstört en ny fin sak som min dotter precis hade fått av mig, och sen hotat henne lite om att dom inte skulle vara vänner om hon skulle berätta det för mig eller deras fröken, och det här hände tydligen ganska ofta..
Så jag och fröken pratade med båda två imorse och förklarade lite att det är viktigt att man ska kunna glädjas med sina kompisar om dom har fina saker eller om dom är duktiga på någonting och inte försöka förstöra.....
Känns det igen.....?
Mmmm, precis.....
Jag sa det också till dom, att många vuxna suger på det där och att dom nu skulle få visa oss att dom kan det där mycket bättre än vuxna..
Så vi pratade igenom det... Tjejen var jätteduktig, hon erkände att hon gjort det, fast det var jobbigt för henne. Hon försökte inte smita undan eller skylla på något annat och sen sa hon förlåt och dom två kramades och är nu bra kompisar igen...
Dom löste det mycket bättre än många vuxna skulle ha gjort..
Damn it! Varför krånglar vuxna till det så mycket, när det är så lätt.....?
Idag anmälde jag alltså min dotter till judo och den börjar redan imorgon, så jag måste snabbt in till Budo Fitness på Sveavägen imorgon förmiddag och köpa dräkt!
Tycker det är jättebra att hon vill börja med judo, alla tjejer borde lära sig lite kampsport. Dels är det bra att kunna försvara sig lite som tjej och framförallt så är det riktigt bra mental träning och man lär sig disciplin. Det är nog det enda i sportväg som jag ångrar, att jag inte lärde mig mer kampsport...
Jag gick iofs nåt år både på judo och karate när jag var liten, men jag kan inte påstå att jag kommer ihåg så mycket av det...
Min pappa, som INTE kan kampsport, gjorde många tappra desperata försök att lära sina 4 döttrar, när vi växte upp, hur vi skulle försvara oss, hahaha! Ni vet knäa i skrevet, skalla och krossa näsan, trycka ut ögonen osv...haha...han hade det inte lätt!
Men framförallt så lärde han oss att försvara oss med käften istället och det har han lyckats ganska bra med...
Åkte in en snabbis till salongen idag, efter att ha jobbat hemma på förmiddagen.
Jag hade ett par anställningsintervjuer, måste ha in fler frisörer, och en av dom verkade rätt lovande.
Sen satt jag och Josef
och filade på en ny video, men vi hann inte färdigt, för jag var tvungen att sticka och träna innan jag hämtade barnen.
Axlar och biceps idag!
Gjorde falukorv med stekta ägg åt barnen, men jag åt bara äggen som mellanmål. Det är inte ofta mina barn får falukorv eller korv överhuvudtaget, för det är verkligen inte mycket nyttigt i dom stackarn, men ibland får dom det bara för att det är så gott. Jag älskar egentligen också korv, typ grillad med rostad lök på...mmmm.....haha, nä inget sånt för mig, just nu iaf!
Nu är det dags för en proteindrink däremot!
Ett exempel på en perfekt hälsosam och jättegod måltid!
Yummy.....
