Blogg

Oj, nu ligger jag lite efter igen....sorry...smiley

Den här veckan har jag inte barnen, så då tränar jag på kvällen och igår kväll ett bröst/mage-pass med Helene Ahlson.

Vi snackar en hel del under våra pass tillsammans, hahasmiley , men vi lyckas ändå hålla rätt bra tempo och fokus när vi kör seten, så vi får bra pump ändå smiley

Idag har jag fixat mest med saker som måste göras hemma... ni vet sånt man skjuter upp för att det inte är jätteakut och som till slut ligger och gnager i huvet, som att sätta upp en tavla,laga en lampa, byta trasiga spottar, olja lås osv...

Jag jobbade också lite såklart, och sen åkte jag in en snabbis till salongen innan jag drog till Sats Odenplan och körde ett asskönt ryggpass och en hel del vader på det..

adriana kuhl, fitness, muscles, sats odenplan

Nu har jag käkat lax, ärtor och keso.. Jättegott, man får bara akta sig så man inte låter laxen ligga för länge i ugnen så den blir torr, hehe... Det har ju hänt några gånger när man har fastnat framför datorn och glömt bort den...smiley

Snart ska jag lägga mig.. Har haft en lite känslosam dag, men på ett bra sätt ändå.

Ja, ni kanske vet, när man efter en tid av att lugnt och sansat ha iakttagit en situation och avvaktat,  för att se hur allt utvecklar sig och sen en dag bara känner att tiden är mogen och allt faller på plats.

Allt kanske inte löser sig som du hade önskat, men det är okej..

...du känner harmoni med det för det är så livet är och det sämsta och mest självdestruktiva man kan göra är att motarbeta livet.

 

Så jag har varit känslosam, men otroligt harmoniskt lycklig...

Sista åren har jag verkligen kommit på gåtan med livet...  I alla fall min gåta..

 

 

smiley

En supersnygg hårförlängning som gjordes för någon vecka sedan på salongen!

Tjejen hade tjockt hår i sig själv och då går det åt mer löshår för att få bort skarven....

...om man inte , som vissa oseriösa frisörer tyvärr gör, går lös på det egna håret och skär bort kanten....smiley

Men sånt gör vi inte på Wendys Hair, vi är proffs!smiley

Keratinvax.

Pris 5000 kr

Hahahaaaha, alltså, hur kul är inte den här.....!!?smiley

 

Idag har jag haft fullt upp med lite allt möjligt.. Har jobbat en del, tagit hand om mina sjuka, men gradvis mer och mer friska, barn...Jag har tvättat och hängt ut alla barnens sängkläder, så allt virus har kolat, haha...smiley

Och så körde jag ben på gymmet! Shit, vad jag älskar benpassen!...ääähhh, jag älskar alla pass....smiley

Jag käkade 1 1/2 nötbiff med keso för ett par timmar sen och snart är det dags för sista måltiden, en halv kyckling med paprikor...yummy.... smiley

Just nu sitter jag och kollar lite på "Valentines Day" på TV, medan jag småjobbar lite med datorn i knät..

Frågan är hur min Alla Hjärtans Dag kommer att se ut...

Det här fotot jag fick idag bådar ju i alla fall gott......smiley

 

smiley

 

Här kommer äntligen lite kort från när Wendys Hair gjorde iordning alla gladiatorers hår inför TV-inspelningen!

Många hårförlängningar blev det.......smiley

Vi använde bara löshåret She by So Cap från Toupéma Belgal, ett kanonhår, som är en ren glädje att jobba med!

Och hårfärgen som vi använde på gladiatorerna, var ju såklart från TIGI!

Alla gladiatorer kunde inte komma samma dag, därav mina olika kläder på bilderna.... smiley

Helene Ahlson med massa blekning i håret, men hon är glad ändå smiley

 

Mikael Hollsten får sina stripes smiley

Lina Eklund får en massa löshår ditsatt för att få fram den rätta eldiga kattlooken!

Magdalena Kowalczyk småsnackar lite med Christy Bacon

Ako Rahim kom ett någon vecka senare eftersom hans hår skulle hinna bli lite längre...

 Han hade tydligen besökt Wendys Hair lite för flitigt innan.. smiley

Helene Ahlson får sista touchen på sitt låååånga 70 cm löshår

Jenny Adolfsson får också långt löshår och även glittriga tinsels!smiley

Jannika Larsson får en extreme makeover från förra årets säsong. Pagen blev tack och lov mer uppklippt, men det har jag tyvärr inget kort på..

Cecilia Benjaminson fick också en hel del löshår isatt smiley

 

Mikael hollsten fick äran att få sina ögonbryn och ögonfransar färgade.... smiley

Magdalena Kowalczyk minglade runtsmiley

Binais Begovic´s hår och skägg var också på utväxt, så han fick bara en liten putsningsmiley

Mikael Hollsten har vanan inne att få spänna sig lite på Wendys Hair smiley

Peter Bláha och Binais Begovic känner sig hemma på Wendys Hairsmiley

Jenny Adolfsson är färdig!

Magdalena Kowalzcyk är också redo för hemgång!

Men Peter Bláha och Binais Begovic vill inte gå hem....smiley

 

 

 

 

 

Det här geniet som kommenterat sist på den här bilden på min Facebook, tycker tydligen inte att man får kvinnliga former av styrketräning!smiley 

Hahaha, hur kan vissa ens ödsla energi på att ha åsikter om såna här saker och framför allt vilja dela med sig av dom!?

Jag har ingen aning om hur han själv ser ut, ganska ointresserad faktiskt, hehe,men jag skulle aldrig ta av min värdefulla tid och energi för att delge mig av min åsikt offentligt. Och då behöver jag inte ens gå in på om man har den rätten eller inte...smiley

Jag vet inte vad såna som han vill uppnå egentligen med sina yttranden, för dom tror väl inte på allvar att man ska sluta och träna för att dom inte gillar muskler på tjejer?smiley

Själv tar jag inte åt mig det minsta, jag är för trygg i mig själv och mina egna värderingar. Och min inställning till saker och ting har ofta gedigen grund att stå på, så det är inte så lätt att rubba min självkänsla och mitt självförtroende,jag tycker mest bara synd om såna som inte sparar sina åsikter till mer viktiga saker..

Men varför jag tar upp detta är för att jag vet att det är många därute, tjejer och killar, som tar åt sig av sånt här... Till er vill jag bara säga:

Om ni tar åt er, så vinner dom... Bli bara ännu mer beslutsam i att följa din övertygelse, vad det nu än handlar om...!smiley

 

I alla fall...

Idag blev det biceps/triceps för mig...gick riktigt bra, fullt tryck smiley

Sen hade jag och barnen en härlig myskväll med Melodifestivalen, popcorn och godis!

Jag tycker det var konstigt att inte Felicia med Make me number 1 gick vidare, hon var ju asbra!

Och Sean Banan, hahahaa, han är faan helt sjuk! Haha, härligt med människor som gör sin grej och som är "lite" udda! Jag behöver väl knappast ens berätta att det var barnens favorit!smiley

smiley

Sidor