januari 2013
Det här är det bästa jag har sett på länge....
En gyllene regel som jag verkligen har lärt mig att leva efter, även om det ibland kan vara svårt..
Men jag har lärt mig av mina misstag....dela gärna med dig av hur du har lyckats...lite....men sen...sscchhhhyyyyyyyyy...... 
Det finns många hökar därute, slå vakt om dina idéer...
Idag var jag med kidsen och såg " De fem legenderna" och, som vanligt med dom här barnfilmerna,så var den faktiskt riktigt välgjord och bra! 
Absolut sevärd!
Det blev såklart massa popcorn, men också min favvo, brända mandlar, som jag köpte på Hötorget utanför biografen. Dom är så jäkla goooda! 
Det är rätt fascinerande, att innan bion startar så kommer det ju alltid in nån anställd som presenterar filmen och sen förklarar att dom är väääldigt glada om man plockar ihop sitt skräp och slänger det i en soptunna vid dörren... Hahahahaaa, det är ungefär som om vi skulle be våra kunder på salongen, att det vore hiiiimla bra om dom kunde ta och sopa upp det avklippta håret efter sig...
I alla fall så gick jag till gymmet efter och körde ett riktigt skönt benpass!
Shit va bra det gick idag!
Har bra tryck och känner mig stark igen, det inspirerar till att träna ännu hårdare! 
Imorgon är jullovet slut för barnen, och då har jag massa saker att ta itu med, så det är dags att gå och lägga sig nu...god natt alla...
Ibland undrar man varför folk gör sitt liv så komplicerat...
Häng inte upp er på småsaker, ha rätt perspektiv på saker och ting!
I takt med att man blir äldre och därmed får mer livserfarenhet,så får man,förhoppningsvis...., en ovärderlig insikt och distans till vissa saker.... 
et är inte många saker som är värda att bråka om, man fattar vad som verkligen är viktigt i livet och man lär sig vilka strider som är värda att lägga sin energi på.
Jag tycker livet är lätt! Jag får ofta höra att jag alltid är så glad och skrattar och sprider positiv energi... Det är till stor del den här insikten, som bidrar till det.
Man håller rent hus själv, uppträd reko mot andra, tjura inte för det löser absolut ingenting. Folk som jag får en konflikt med och som sen går omkring och ska sura när dom träffar mig och inte ens kan titta på mig, tycker jag på allvar bara är komiska och jag kan knappast hålla mig för garv!
Jag är inte det minsta konflikträdd eller tycker inte alls att det är obehagligt men "obekväma" situationer. Och jag tror, att just därför att många är så konflikträdda (trots att de inte vill erkänna det ) är det som gör att det blir bråk och sura miner. Dom vågar inte konfrontera och, på ett bra sätt, UTAN ATT BLANDA IN FÖR MYCKET KÄNSLOR, prata ut om situationen.
Det är en sak som jag gillar med att göra affärer! Man ser helt krasst på eventuella problem; har man ett problem... så löser man det. Lätt som en plätt!
Så tänk på det idag..... gör livet enkelt för er!
Här kommer två supersnygga hårförlängningar!
En blond och en mörk
Pris 4500 kronor, som hittat! 
Om ni är sugna på att få lite längre hår, så kan ni boka tid på 08-612 99 89 eller via vår internetbokning här!
Eller så går det ofta bra att bara droppa förbi! Vi har alla löshårsfärger på lager, så hos Wendys Hair behöver ni inte vänta på att vi ska beställa håret
Glömde att det var lördag idag, kändes som en söndag, haha, man blir lite knäpp med alla dom här helgdagarna! 
I alla fall så fick jag snabbt åka in till Sats Odenplan och köra ett pass, för i Täby hade dom stängt..
Jag körde bröst och mage, och nuuu GÅR DET BRAAA...!! I´m back! Fullt tryck i musklerna och nupå kvällen bränns det nästan i dom, så jäkla skönt! Jag förstår att det låter sjukt för er som inte tränar så mycket, men kör på så kommer ni fatta vad jag menar!
Är inte riktigt nöjd med magen än,men det kommer..
För övrigt så hände inte så mycket mer idag..var mest hemma och fixade grejer, sånt som måste göras. Var med kidsen på Nickis också, så dom fick springa av sig lite 
Nu har jag käkat 2 laxfiléer, bönor och keso som sista mål. Jag äter ju 5 mål om dagen, men typ halva portioner, förutom de 2 sista som är rätt stora, men som innehåller minimalt med kolhydrater, och istället är fullproppade med proteiner. Så jag får aldrig nåt blodsockerfall under dagen och därför blir trött och känner i princip aldrig hunger, och ändå så håller jag ständigt kroppsfettet på låg nivå, men orkar träna så mycket jag gör och lägga på muskler. De dagar jag tränar 2 ggr ökar jag lite på kolhydratsintaget under dagen, dvs de 3 första målen.
Det finns som vanligt olika teorier om det här, men det här funkar superbra på mig
Jag känner mig i och för sig rätt safe med min UFC-fighter... 
Det är många som kommer till Wendys Hair och vill sätta i fjädrar, speciellt eftersom vi satte i en stor fjäder på en av gladiatorerna, snyggt va!?
Här ser ni lite olika varianter!
Så låt fantasin flöda och droppa in för att sätta i lite fjädrar eller ring och boka tid 08- 612 99 89
Själv körde jag axlar och triceps idag på gymmet.. det börjar kännas ganska bra nu efter min matförgiftning. Äntligen!
Hade iofs lite bråttom på gymmet, men ibland är det ganska bra att vara tvungen att köra täta set, speciellt när man mest är ute efter pump, som jag är just nu med tanke på min ofrivilliga 5-dagarspaus...
Bråttom hade jag för att jag skulle iväg till Cosmonova och kolla på "Flying monsters"... Rätt coolt,ungarna älskade det!
Jag är jääkligt glad över att jag inte levde på den tiden...dom var inte direkt gulliga dom där djuren
Och det fanns inga gym heller för den delen,hahaha...
Nu ska jag käka kycklin och broccoli, mitt sista mål av 5/dag..
Nu har jag precis kollat på alla gladiatorer på TV!
Riktigt kul att se, en hel del välbekanta ansikten där, hehe....Wendys Hairs kunder över hela arenan, haha...
Peter Blaha var ju gaaanska laddad kan man ju säga och Ako Rahim körde en rätt kul grej det där med rosen i tröjan.. Men en av killarna, brandmannan, tror han hette Victor eller nåt, var faktiskt grym! Han var både stark och snabb
Här har ni Peter och Ako i lite lugnare miljö, någon av alla gånger som dom klipper sig på Wendys Hair
Någon dag snart ska jag lägga ut bilder från när Wendys Hair gjorde håret på alla glads inför TV-inspelningen!
Peter ärfaktiskt inte så galen i verklighetensom han verkar va på TV, och Ako...nää, ros är nog inte riktigt hans grej annars, haha...
Idag kom gladiatorn och Aldrig Vila-bloggaren Mikael Hollsten och hans tjej Emelie Trossö Ledin till Wendys Hair och fixade till sina hår!
Micke klipper ju bara topparna nuförtiden, för hans hår är på utväxt och Emelie gjorde lite ljusare folieslingor...
Det var ju Emelis födelsedag idag, så hon gjorde precis som Micke...firade den med ett besök på Wendys Hair... Sen skulle dom vidare till Sturebadet och softa lite.
Själv drog jag iväg till gymmet så småningom och körde ben och det kändes faktiskt ganska bra. Kände mig inte lika stark som vanligt, men det kommer snart..
Nu ska jag käka kyckling och broccoli och senjobba lite. När barnen har jullov så är det på kvällarna som man har ända chansen att få undan lite jobb...